 |
 |
 |
|
 |
LE PROGRAMME COACH FORME & SANTE |
|
|
|
|
| |
Le programme forme & santé de Sport Coach Paris vous permet de faire face aux petits tracas de santé. |
 |
| |
Coach forme & santé, Qu'est-ce que c'est?
Un ensemble d'activités élaborées par nos entraîneurs pour vous aider à faire face aux petits tracas de santé qui polluent votre quotidien: mal de dos, aux trapèzes, mal aux articulations, cholestérol, diabètes, réhabilitation, rééducation. Se soigner par le sport est possible et nos entraîneurs l'ont bien compris.
Coach forme & santé, Où le pratiquer?
A votre domicile, en plein air (parc, jardin, terrain d'athlétisme). Souvent en solo vous pouvez aussi le pratiquer avec vos proches. Et pourquoi pas dans votre lieu de travail avec vos collègues de bureau? Avez-vous pensé à demander à votre employeur?
Coach forme & santé, Les activités:
Tous les programmes d'entraînement sont sur mesure et ils changent d'une personne à l'autre, cependant à titre comparatif nous pouvons énumérer quelques activités:
gym douce, gym spéciale dos, Stretching, rééducation post-traumatique.
Coach forme & santé, Quels résultats?
Soulager le mal de dos lié à une mauvaise posture au travail, à une position assise prolongée, à des conditions de travail difficiles. Augmentation de la tonicité musculaire et de l'amplitude articulaire. Amélioration de la coordination inter et intramusculaire. Meilleure qualité du sommeil et lutte contre les contre performances au travail.
|
|
|
 |
La séance diagnostique en 3 étapes |
 |
La séance d'entraînement |
| |
 |
Vous recevez tous les dimanches votre programme d'entraînement de la semaine à venir dans votre espace client, et un mail de confirmation vous sera envoyé afin de ne pas oublier votre rendez-vous. Chez Sport Coach Paris tout est planifié à l'avance et nous ne laissons pas de place à l'improvisation. |
|
 |
Votre coach se rend chez vous afin de mettre en place votre entraînement, guider vos mouvements et vous motiver.
|
|
 |
Vous recevez dans les 48h suivant votre entraînement un compte rendu et le bilan de vos efforts. |
|
 |
|
|
| |
Pour ajouter votre témoignage,
merci de remplir le formulaire ci-dessous.
|
Conformément à la loi informatique, aux fichiers et aux libertés n°78-17 du 6 janvier 1978, vous disposez d’un droit d’accès et de rectification relatif à toutes informations vous concernant sur simple demande à l'adresse suivante : EURL Sébastian Lopez Personal Trainer et Coach - 129, Rue de la Santé 75013 Paris
|
|
| |
|
Rédigé par Geraldine à partir de Paris
Le 06/03/2010 |
|
J'ai commencé la saison de ski en faisant une chute et mon genou a payé le prix. Maintenant, je suis entrain de faire ma réeducation et j'ai choisi Sport Coach Paris pour m'aider.
Déjà parce que il se dépalce chez moi et aussi par leur professionalisme. Ca se passe bien, même si les 1ére séances étaient dures.
Mon genou se remuscle tout en douceur. |
|
| |
|
Rédigé par Laurence à partir de Paris
Le 01/03/2010 |
|
J'ai un travail trop stressant et je suppose que le fait d'être assise toute la journée n'aide pas trop mon corps.
Il à fallu réagir, sous l'ordre de mon médecin, et me mettre au sport.
Ca fait quelques mois que je fais du sport avec l'aide de mon coach, il se deplace à domicile ou au travail. Grace aux séances de sport je me sens beaucoup mieux!
Les douleurs sont moins présents et je ne suis plus aussi stressée!
|
|
| |
|
Rédigé par Ann-Sophie à partir de Paris
Le 26/02/2010 |
|
Avec l'aide de mon coach je suis arrivée à muscler mon corps en douceur.
Et ca me permets aussi de ne plus avoir des douleurs.
Je vais me reabonner à l'année, tellement je suis contente! |
|
| |
|
Rédigé par Gerard à partir de Paris
Le 23/02/2010 |
|
J'ai eu des amis qui s'entrainent avec Coach Sport Paris. Ils m'ont parlé des entrainements très bien fait.
J'ai eu la malheur de me blessér au genou et doit le remuscler en douceur. Je suis plus que satisfait de mon coach et le programme pérsonalisé, qui me conviens à merveille.
Merci! |
|
| |
|
| Programme coach forme & santé. |
Rédigé par Paul à partir de Paris
Le 14/02/2010 |
|
Cela faisait un moment que je vivais avec des douleurs quotidiennes. Je n'aurais pas pensé que faire du sport pourrait me soulager.
Mon coach m'a beaucoup aidé et je me vois sur la bonne voie! Je perds du poids, je suis moins fatigué et les douleurs commencent à disparaître. |
|
 |
|
| Pourquoi choisir Sport Coach Paris? |
Rédigé par Roger à partir de Paris
Le 16/10/2009 |
|
Pour des raisons de santé la perte de poids s’est imposée à moi. J’ai suivi des nombreux régimes qui m’ont permis de perdre du poids… Et de les reprendre par la suite, kilos après kilos, c’est le fameux effet yo-yo ! Maintenant avec l’aide de mon coach sportif je fais du sport régulièrement et j’apprends à mieux manger, sans me priver. Le résultat ? Je maigris jour après jour et ma santé va beaucoup mieux ! J’ai pris un forfait de 48 séances. |
|
| |
 |
| |
 |
|
| Avec le programme coach forme & santé je me suis au top de ma forme! |
Rédigé par Thierry à partir de Paris
Le 13/10/2009 |
|
J'ai un travail qui me demande d'être toujours au top de ma forme. Souvent fatigué je pensais que le sport allait aggraver d'avantage mon cas. La découverte du sport m'a permis de me rendre compte que pratiquer une activité physique régulière m'a permis non seulement de muscler mon corps mais aussi de me sentir plus dynamique, avec plus d'énergie et de vitalité. J'ai commencé avec un abonnement de 10 séances car je voulais tout d'abord « tester » l'expérience. Maintenant je suis prêt à passer à la vitesse supérieure et m'engager sur du longterme. |
|
| |
 |
| |
 |
|
Rédigé par Karen à partir de Paris
Le 13/10/2009 |
|
Je veux prendre soin de mon corps et améliorer ma condition physique. Solliciter l'ensemble de mon corps et pratiquer une activité physique régulière me permet de me sentir mieux dans ma tête et dans mon corps et puis, je ne pense plus aux petits tracas de santé car je suis en forme toute l'année! |
|
|
|
 |
Si vous souhaitez plus de renseignements sur notre programme coach'n wellness veuillez nous contacter
par mail : info@sport-coach-paris.com ou par téléphone au Numéro Azur 0810-00-3045 |
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
 |
 |