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LE PROGRAMME COACH & FITNESS |
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Le programme Fitness de Sport Coach Paris, pour tonifier votre corps et gagner en énergie. |
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Coach & fitness, Qu'est-ce que c'est?
Un ensemble d'activités élaborées par nos entraîneurs qui vous permettront d'être plus dynamique : sculpter l'ensemble de votre corps, vous défouler et gagner en énergie. Pour croquer la vie à 200% ... Le stress? Connaît plus!
Coach & fitness, Où le pratiquer?
A votre domicile ou dans votre salle de sport. Seul(e) ou entre ami(e)s. Et pourquoi pas dans votre lieu de travail avec vos collègues de bureau? Avez-vous pensé à demander à votre employeur?
Coach & fitness, Les activités:
Tous les programmes d'entraînement sont sur mesure et changent d'une personne à l'autre. Cependant à titre comparatif nous pouvons énumérer quelques activités:
Culture physique, body sculpt, Culture physique, abdos-fessiers, cuisses abdos fessiers, step, lia, hi-lo, aerobox, stretching et plus encore.
Coach & fitness, Quels résultats?
Augmentation de la tonicité musculaire, perte de masse grasse au profit de la masse maigre. Amélioration de la condition physique générale, du système cardio-vasculaire et respiratoire. Augmentation des performances, baisse du stress et amélioration de la confiance en soi.
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La séance diagnostique en 3 étapes |
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La séance d'entraînement |
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Vous recevez tous les dimanches votre programme d'entraînement de la semaine à venir dans votre espace client, et un mail de confirmation vous sera envoyé afin de ne pas oublier votre rendez-vous. Chez Sport Coach Paris tout est planifié à l'avance et nous ne laissons pas de place à l'improvisation. |
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Votre coach se rend chez vous afin de mettre en place votre entraînement, guider vos mouvements et vous motiver.
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Vous recevez dans les 48h suivant votre entraînement un compte rendu et le bilan de vos efforts. |
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Conformément à la loi informatique, aux fichiers et aux libertés n°78-17 du 6 janvier 1978, vous disposez d’un droit d’accès et de rectification relatif à toutes informations vous concernant sur simple demande à l'adresse suivante : EURL Sébastian Lopez Personal Trainer et Coach - 129, Rue de la Santé 75013 Paris
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Rédigé par Anne-laure à partir de Paris
Le 11/03/2010 |
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Ca ne fait pas longtemps que je suis les séances avec Sport Coach Paris et je me sens déjà de plus en plus en forme.
Tout le fonctionnement de l'équipe est très bien fait; on se sent vraiment en confiance.
J'ai déjà eu des abonnement dans des salles de sport, mais là je vois toute la difference de faire appel à un coach privé.
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Rédigé par Valerie à partir de Paris
Le 07/03/2010 |
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Je suis abonnée depuis 2 mois et je m'éclate! Les séances sont géniales,et pendant mes jours de repos je suis presque en manque..
Mes collegues de travail ont vu la transformation, et nous pensons voir avec notre chef si nous pouvons par la suite faire des séances au travail!
J'ai qu'une chose à dire aux gens qui n'ont pas encore un abonnement: fonce!! |
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Rédigé par Isabelle à partir de Paris
Le 03/03/2010 |
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Je suis abonnée depuis 4 mois et grace à mon coach j'ai retrouvé la forme, la ligne, la motivation.... je me sens beaucoup plus forte!
Mentalement ca fait aussi enormement du bien, mes proches sont étonnés par le résultat! |
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Rédigé par Emma à partir de Paris
Le 27/02/2010 |
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J'ai fait appel à Sport Coach Paris il y a un mois environ, et je suis étonnée des resultats! Même si c'est dur au début, on se sent tellement bien entourée, et on reste motivée. Je vais sûrement continuer, et pourquoi pas, persuader des amis de me rejoindre |
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Rédigé par Beatrice à partir de Paris
Le 24/02/2010 |
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J'ai longuement hésité avant prendre rendez vous pour une séance diagnostique et ce, pour plusieurs raisons.
J'ai déjà eu l'experiénce de perdre ma motivation rapidement quand je faisais du sport en salle.
Mais là je me reconnais plus..
J'ai trouvée la forme ,ma ligne et ce n'est pas du tout aussi dure que je le pensais! |
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Rédigé par Petra à partir de Paris
Le 18/02/2010 |
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Nous sommes 2 copines qui se sont mis ensemble pour faire des séances de fitness avec un coach perso.
Et chez Sport Coach Paris ce sont de vrais pro!
On s'eclate, on devient fort et on retrouve la forme.
Nous sommes à notre 2ème abonnement et nous allons continuer sans hésitation! |
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Rédigé par jean michel à partir de vincennes
Le 16/02/2010 |
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Débutant pour le sport "coaché" j'en apprécie de + en + les débuts les effets bénéfiques avec le travail en résistance parfaitement dirigé sans monotonie.... A recommander a tous ceux qui peuvent en faire l'expérience |
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Rédigé par Louise à partir de Paris
Le 14/02/2010 |
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J'ai choisi le programme coach et fitness car j'avais envie d'améliorer ma condition physique et sculpter mon corps. Lier avec une bonne alimentation j'ai aussi perdu pas mal du poids. Pour moi le résultat est exceptionel! |
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Rédigé par Mathilde à partir de Paris
Le 16/10/2009 |
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Je voulais juste perdre un peu du poids et affiner ma silhouette. Le résultat ? Je suis complètement transformée !!! Mes amis ne reviennent pas… J’ai bien compris qu’une alimentation équilibrée doit s’associer avec le sport. Je vous recommande vivement le programme coach & fitness. |
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Rédigé par Juliette à partir de Paris
Le 16/10/2009 |
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Mes objectifs de forme ? Je voulais affiner la taille, muscler les muscles fessiers et raffermir les cuisses. Le programme coach & fitness c’est celui qui me convienne le plus, je vous le recommande ! Et le résultat est à la hauteur de mes attentes. J’ai pris un forfait de 20 séances. |
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| Etre toujours en forme avec un moral d'acier! |
Rédigé par Claudine à partir de Paris
Le 13/10/2009 |
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Je suis chef d'entreprise et je me dois d'être toujours en forme pour accomplir a bien les taches liées à mon activité. Faire du sport régulièrement me permet d'entretenir non seulement ma forme mais aussi ma santé. Le forfait de 20 séances me permet de bien gérer mes séances et mon budget. |
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| Avoir une bonne condition physique. |
Rédigé par Audrey à partir de Paris
Le 13/10/2009 |
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Comédienne, avoir une bonne condition physique est très important pour moi. La souplesse, la coordination et la tonicité sont des qualités que je dois conserver toute l'année. Le programme coach & fitness de sport coach paris me permet d'être en forme toute l'année. J'ai choisi de m'engager pour 20 séances à raison d'une séance par semaine, le juste équilibre pour tenir toute l'année! |
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Si vous souhaitez plus de renseignements sur notre programme coach'n wellness veuillez nous contacter
par mail : info@sport-coach-paris.com ou par téléphone au Numéro Azur 0810-00-3045 |
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