En fait, le wing chun est une discipline très proche de ce dernier, et dont l’invention serait due à une nonne chinoise, il y a plus de trois cents ans de cela.
La pratique de ce sport est basée sur un concept très simple, à savoir : les bras frappent le haut du corps alors que les jambes interviennent uniquement sur le bas du corps de l’adversaire.
Si sur le tatami, on prend la peine d’observer le comportement des « anciens » : on se rend compte que le wing chun est un sport de « toucher » à travers des exercices tels que le « chi sao » (les mains collantes) qui consiste à rester en contact avec les bras de son adversaire. En effet, selon le Wing Chun, l’œil est moins rapide à percevoir le mouvement que le toucher, aussi en étant bras contre bras, vous restez connecté directement sur le système nerveux de l’adversaire et vous intercepterez chacun de ses frémissements.
Cette discipline demande de la concentration, de l’assurance, le dépassement de soi, ainsi que la connaissance en art de combat. Elle vous permet de vous défouler et est une aide précieuse pour maintenir votre forme physique et, qui plus est, vous apprend surtout le self défense.
